A conexão entre o corpo, a mente e o espírito é muito importante para a manutenção da saúde e do bem-estar. Não se pode abordar isoladamente as emoções, a espiritualidade, o exercício, ou as ideias que temos sobre a vida, a alimentação e o bem-estar sem conhecer a interconexão entre todas essas áreas.(Carolina Gaviria, NCC Psicóloga)
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